胃发炎可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉、卷心菜等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁片、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，不会对胃黏膜造成刺激。小米含有一定量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，帮助改善消化不良症状。胃发炎患者可将小米熬煮成粥，作为主食适量食用。

山药含有丰富的黏液蛋白，能够在胃黏膜表面形成保护层，减轻胃酸对胃壁的刺激。山药还含有多种消化酶，有助于食物的分解和吸收。胃发炎患者可将山药蒸煮或炖汤食用。

南瓜富含果胶和胡萝卜素，果胶能够吸附胃内有害物质并排出体外，胡萝卜素则有助于胃黏膜修复。南瓜质地柔软，易于消化，适合胃发炎患者食用。可将南瓜蒸熟或煮成南瓜粥。

香蕉含有丰富的钾元素和5-羟色胺前体，能够中和胃酸，缓解胃部不适。香蕉质地柔软，不会对胃黏膜造成机械性刺激。胃发炎患者可选择成熟的香蕉在两餐之间适量食用。

卷心菜含有维生素U和谷氨酰胺，这些成分有助于胃黏膜修复。卷心菜还含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进胃肠健康。胃发炎患者可将卷心菜煮熟后食用，避免生食刺激胃部。

铝碳酸镁片是一种抗酸药，能够中和胃酸，缓解胃痛、胃灼热等症状。该药还能在胃黏膜表面形成保护层，减少胃酸对胃壁的刺激。适用于急慢性胃炎、胃溃疡等疾病引起的胃部不适。

胶体果胶铋胶囊能够在胃黏膜表面形成保护膜，隔离胃酸对受损黏膜的侵蚀。该药还具有杀灭幽门螺杆菌的作用，适用于慢性胃炎伴幽门螺杆菌感染的患者。

奥美拉唑肠溶胶囊是一种质子泵抑制剂，能够强效抑制胃酸分泌，减轻胃酸对炎症部位的刺激。适用于胃溃疡、反流性食管炎等疾病引起的胃部炎症。

雷贝拉唑钠肠溶片也是一种质子泵抑制剂，抑酸作用强而持久。该药能够有效缓解胃酸过多引起的胃痛、烧心等症状，促进胃黏膜修复。适用于各种原因引起的胃黏膜炎症。

硫糖铝混悬凝胶能够在胃黏膜表面形成保护层，促进溃疡和炎症部位的愈合。该药还具有吸附胃蛋白酶和胆汁酸的作用，能够减轻这些物质对胃黏膜的损害。

胃发炎患者在饮食上应注意少食多餐，避免暴饮暴食。食物应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激、油腻、生冷食物。烹调方式宜选择蒸、煮、炖等，避免油炸、烧烤。进餐时要细嚼慢咽，减轻胃部负担。同时要保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，这些都有助于胃部炎症的恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时就医检查治疗。