低血糖病人应注意监测血糖、调整饮食、合理用药、随身携带急救糖。低血糖可能由药物过量、饮食不规律、过度运动、胰岛素瘤等原因引起。
1、监测血糖定期监测血糖有助于及时发现低血糖,尤其在使用降糖药物或胰岛素期间。建议每日多次测量,记录血糖变化趋势。
2、调整饮食保持规律进食,选择低升糖指数食物搭配蛋白质和膳食纤维。避免长时间空腹,可少量多餐。
3、合理用药严格遵医嘱调整降糖药物剂量,避免自行增减。常见药物包括格列本脲、瑞格列奈、二甲双胍等。
4、携带急救糖随身携带葡萄糖片或含糖食品,出现心慌出汗等低血糖症状时立即食用15克速效糖类。
低血糖病人应避免饮酒和剧烈空腹运动,定期复查并告知医生低血糖发作情况,必要时完善胰腺功能检查。