宝宝6个月发烧37.5℃可通过物理降温、调整喂养、观察精神状态、保持环境舒适、监测体温等方式处理。通常由环境因素、疫苗接种反应、轻微感染、衣物过厚、水分摄入不足等原因引起。

1、物理降温：

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等大血管流经部位，水温控制在32-34℃为宜。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。可配合退热贴辅助降温，每4小时更换一次。注意擦拭后及时擦干皮肤，防止受凉。

2、调整喂养：

增加母乳或配方奶喂养频次，少量多次补充水分。6个月已添加辅食的宝宝可适当给予米汤、稀释果汁等流质食物。避免强迫进食，观察排尿情况，确保每4-6小时有正常尿液排出。若拒食超过8小时需就医。

3、观察精神状态：

注意宝宝是否出现嗜睡、烦躁、哭闹不安等异常表现。正常状态下应能短暂清醒玩耍，对互动有反应。记录睡眠时长和清醒时的活跃度，若出现持续萎靡或异常哭闹需及时就诊。

4、保持环境舒适：

调节室温至24-26℃，湿度50％-60％。穿着纯棉单层衣物，避免包裹过厚。每小时通风换气10分钟，避免直吹冷风。夜间睡眠时可适当调低室温1-2℃，但需保持手脚温暖。

5、监测体温：

每2小时测量一次腋温，使用电子体温计需确保探头完全接触皮肤。记录体温变化曲线，若持续超过37.8℃或反复升高应就医。注意测量前擦干腋窝汗液，避免刚进食或哭闹后立即测温。

建议保持宝宝每日液体摄入量达150ml/kg，可适当增加维生素C含量高的果泥如苹果泥、梨泥。避免突然改变饮食习惯或尝试新辅食。体温正常后48小时内减少外出活动，注意观察有无咳嗽、腹泻等伴随症状。若发热持续24小时以上或出现皮疹、抽搐等表现，需立即儿科就诊。日常护理中注意手部卫生，接触宝宝前后需规范洗手，奶瓶餐具每日煮沸消毒。