乙肝患者经常感到疲劳可能与病毒活动损伤肝脏、肝功能异常、营养不良、心理压力等因素有关,可通过抗病毒治疗、营养支持、心理调节等方式改善。
1. 病毒活动乙肝病毒复制活跃会导致肝脏炎症,影响能量代谢。患者可能出现乏力、食欲减退等症状。需遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物控制病毒载量。
2. 肝功能异常肝脏合成功能下降会导致胆碱酯酶减少,影响神经肌肉传导。可能伴随黄疸、腹胀。建议定期检测肝功能,必要时使用复方甘草酸苷、多烯磷脂酰胆碱等保肝药物。
3. 营养不良消化吸收功能受损易导致蛋白质、维生素缺乏。表现为体重下降、肌肉无力。应保证优质蛋白摄入,必要时补充复合维生素B族、维生素K等营养素。
4. 心理因素疾病长期困扰可能引发焦虑抑郁,加重疲劳感。可通过心理咨询改善情绪,严重时需在精神科医师指导下使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药。
建议乙肝患者保持规律作息,避免过度劳累,适量食用牛奶、鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物,定期复查肝功能与病毒学指标。