大夫好，糖尿病人每天泡脚好吗
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大夫好，糖尿病人每天泡脚好吗
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糖尿病患者每天泡脚是可以的，但需要控制水温并避免长时间浸泡。糖尿病可能因胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖升高，适当泡脚有助于促进血液循环，但需警惕神经病变引发的温度感知异常。
水温应保持在37-40摄氏度，时间控制在10-15分钟。泡脚前建议用手肘或温度计测试水温，避免烫伤。泡脚后可轻柔擦干足部，尤其注意趾缝间干燥，配合无酒精润肤霜涂抹防止皲裂。选择浅色毛巾便于观察是否有皮肤破损，若发现足部红肿、溃烂需立即停止并就医。
合并周围神经病变的糖尿病患者可能出现感觉减退，容易因高温导致烫伤而不自知。若存在下肢动脉硬化，过热泡脚可能加重组织缺氧。足部有开放性伤口、真菌感染或静脉曲张时禁止泡脚，以免引发感染或血栓脱落。妊娠期糖尿病患者需谨慎，过热可能影响胎儿发育。
建议选择木桶或电动恒温泡脚盆，避免使用金属盆加速散热。泡脚后检查足底是否有水泡或划伤，穿棉质透气袜子保暖。每年进行糖尿病足筛查，包括神经传导检查和足背动脉触诊。日常需监测血糖水平，将糖化血红蛋白控制在7％以下，从源头上预防糖尿病足的发生发展。
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