宝宝夜里发烧白天不烧可能由生理性因素和病理性因素共同引起，可通过调整环境、物理降温、药物治疗等方式缓解。生理性因素包括环境温度过高、活动量增加、水分摄入不足等；病理性因素可能与感染、免疫系统反应等有关，通常表现为夜间体温升高、白天体温正常或轻微升高等症状。

1、环境温度：夜间室内温度过高或被子过厚可能导致宝宝体温升高。建议保持室温在20-22℃，使用轻薄透气的被子，避免过度包裹。白天温度适宜时，宝宝体温可能恢复正常。

2、活动量增加：白天宝宝活动量较大，身体代谢加快，体温可能因散热而降低。夜间活动减少，体温调节能力减弱，容易出现发烧现象。适当增加白天活动量，夜间保持安静有助于体温平衡。

3、水分摄入不足：宝宝夜间长时间未饮水可能导致体内水分不足，影响体温调节。白天及时补充水分，夜间适当喂水，有助于维持体温稳定。

4、感染因素：病毒或细菌感染可能导致宝宝夜间发烧，白天症状减轻。感染引起的发烧通常伴随咳嗽、流鼻涕等症状。及时就医，遵医嘱使用退烧药物如布洛芬混悬液5ml/次或对乙酰氨基酚滴剂0.5ml/kg/次进行治疗。

5、免疫反应：宝宝免疫系统尚未发育完全，夜间免疫反应可能更活跃，导致体温升高。白天免疫反应减弱，体温恢复正常。加强营养摄入，提升免疫力，有助于缓解症状。

宝宝夜间发烧白天不烧时，注意观察体温变化，保持室内环境舒适，合理补充水分，必要时就医检查。饮食上可增加富含维生素C的水果如橙子、草莓，以及易消化的食物如米粥、蒸蛋。适当进行户外活动，增强体质，有助于改善症状。