陈皮煮水的功效与作用是什么
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陈皮煮水的功效与作用是什么
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陈皮煮水具有理气健脾、燥湿化痰、促进消化、缓解咳嗽等功效，适用于胃肠不适、痰多咳嗽等症状。
1、理气健脾陈皮中的挥发油和橙皮苷能刺激胃肠蠕动，改善脘腹胀满、食欲不振。脾胃虚弱者可搭配党参、白术煎服。
2、燥湿化痰陈皮所含柠檬烯能稀释呼吸道黏液，对寒痰咳嗽、痰白黏稠有效。常与半夏、茯苓配伍用于慢性支气管炎。
3、促进消化陈皮煮水能增加胃液分泌，缓解食积气滞引起的嗳气反酸。餐后饮用可帮助分解油腻食物。
4、缓解咳嗽陈皮挥发油具有镇咳平喘作用，对感冒后久咳不愈、咽喉痒痛有缓解效果，风寒咳嗽可加生姜同煮。
使用陈皮煮水时建议选用存放三年以上的广陈皮，阴虚燥咳及胃酸过多者慎用，症状持续或加重应及时就医。
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