糖尿病治疗方法主要有饮食调节、运动干预、药物治疗、手术治疗。
1、饮食调节控制每日总热量摄入,选择低升糖指数食物,减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加膳食纤维比例。
2、运动干预每周进行150分钟中等强度有氧运动,配合抗阻训练,有助于改善胰岛素敏感性,运动前后需监测血糖。
3、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗,格列美脲促进胰岛素分泌,西格列汀抑制胰高血糖素分泌,需遵医嘱规范用药。
4、手术治疗代谢手术适用于BMI超过32.5的2型糖尿病患者,常见术式包括胃旁路术和袖状胃切除术,术后需长期营养监测。
糖尿病患者需定期监测血糖,保持规律作息,戒烟限酒,出现多饮多尿症状加重应及时就医调整治疗方案。