糖尿病早期表现为多饮多尿、体重下降,进展期可能出现视力模糊、手脚麻木,终末期可引发肾衰竭、心脑血管疾病。治疗方法包括饮食控制、口服降糖药、胰岛素注射、代谢手术。
1、饮食控制限制精制糖和饱和脂肪摄入,增加膳食纤维和优质蛋白,每日主食分5-6餐少量进食,配合血糖监测调整饮食结构。
2、口服降糖药二甲双胍可改善胰岛素抵抗,格列美脲促进胰岛素分泌,阿卡波糖延缓碳水化合物吸收,需根据胰岛功能选择药物组合。
3、胰岛素注射1型糖尿病需终身胰岛素替代治疗,2型糖尿病晚期当口服药失效时采用基础+餐时胰岛素方案,注射部位需定期轮换。
4、代谢手术袖状胃切除术和胃旁路术适用于肥胖型2型糖尿病,通过减少胃容量和改变消化路径实现血糖控制,术后需终身营养监测。
建议糖尿病患者每周进行150分钟中等强度运动,定期检查糖化血红蛋白和眼底,戒烟限酒并保持足部清洁干燥。