双手指关节肿痛要怎么去缓解？
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双手指关节肿痛要怎么去缓解？
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双手指关节肿痛可通过热敷、药物治疗、关节保护、物理治疗等方式缓解。关节肿痛通常由劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、热敷劳损引起的关节肿痛可通过热敷促进血液循环，使用40℃左右温热毛巾每日敷15分钟，避免烫伤。生理性因素无须用药。
2、药物治疗骨关节炎可能与关节软骨退化、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵、活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
3、关节保护类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传因素有关，通常表现为对称性肿痛、关节畸形。建议佩戴支具减少关节负荷，避免提重物及重复抓握动作。
4、物理治疗痛风性关节炎可能与高尿酸血症、饮酒等因素有关，通常表现为夜间剧痛、皮肤发红。可采用超声波治疗或冷敷镇痛，急性期过后进行关节活动度训练。
日常需控制体重，减少高嘌呤饮食摄入，症状持续超过一周或伴发热需及时就诊风湿免疫科。
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