滑膜炎可通过物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。滑膜炎通常由慢性劳损、感染、免疫性疾病、创伤等原因引起。
1、物理治疗超短波治疗和超声波治疗有助于减轻关节肿胀,热敷可促进局部血液循环,冷敷适用于急性发作期镇痛。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,氨基葡萄糖保护软骨,严重时需遵医嘱使用糖皮质激素。
3、关节腔注射玻璃酸钠注射能改善关节润滑功能,富血小板血浆注射促进组织修复,需由专科医生评估后操作。
4、手术治疗关节镜下滑膜切除术适用于顽固病例,晚期关节畸形需行人工关节置换,术后需配合康复训练。
日常应避免关节过度负重,控制体重减轻关节压力,适度进行游泳等低冲击运动维持关节活动度。