半月板滑膜炎通常可以治愈,治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等。半月板滑膜炎多由运动损伤、关节退变、炎症反应、免疫异常等因素引起。
1、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,氨基葡萄糖可修复软骨,糖皮质激素如地塞米松用于急性期抗炎。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环,冷敷可减轻急性期肿胀,热敷适合慢性期改善僵硬。
3、关节腔注射玻璃酸钠注射可润滑关节,富血小板血浆注射促进组织修复,需在无菌条件下由专业医生操作。
4、手术治疗关节镜下滑膜清理术适用于顽固病例,半月板修复术针对合并半月板撕裂者,术后需系统康复训练。
建议避免剧烈运动,控制体重减轻关节负荷,可适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动,急性期需制动休息。