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心悸可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式治疗。心悸通常由生理性因素、心律失常、甲状腺功能亢进、心脏器质性疾病等原因引起。
1、生活方式调整减少咖啡因和酒精摄入，避免过度劳累，保持规律作息有助于缓解生理性心悸。建议进行适度有氧运动如快走或游泳。
2、药物治疗心律失常引起的心悸可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。甲状腺功能亢进需配合抗甲状腺药物如甲巯咪唑。
3、心理干预焦虑或应激导致的心悸可通过认知行为疗法改善。深呼吸训练和正念冥想能帮助调节自主神经功能紊乱。
4、手术治疗严重器质性心脏病患者可能需要射频消融术或起搏器植入。冠心病相关心悸需评估是否行冠状动脉介入治疗。
心悸患者应避免剧烈运动，定期监测心率变化，出现持续胸痛或晕厥需立即就医。保持低盐饮食有助于心血管健康。
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