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怀孕初期感觉心慌心悸可能与激素水平变化、血容量增加、贫血、甲状腺功能异常等因素有关，可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化妊娠后孕激素水平升高会刺激交感神经兴奋，导致心率增快。建议保持规律作息，避免咖啡因摄入，必要时可遵医嘱服用维生素B6缓解症状。
2、血容量增加孕期血容量可增加40％-50％，心脏负荷加重引发心悸。需避免突然体位改变，每日分次少量饮水，监测血压变化。
3、缺铁性贫血可能与铁需求增加或摄入不足有关，表现为乏力、面色苍白。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，配合维生素C促进吸收。
4、甲状腺疾病妊娠期甲状腺功能亢进可能导致心悸、手抖，与HCG刺激甲状腺有关。需检测甲状腺功能，遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片或甲巯咪唑片。
建议孕妇记录心悸发作频率，每日保证瘦肉、深绿色蔬菜等含铁食物摄入，避免过度劳累，若伴随胸痛或晕厥需立即就医。
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