低血压可能由遗传因素、体位改变、脱水、贫血、心脏疾病等原因引起,可通过调整生活方式、补充水分、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因家族遗传倾向导致血压调节功能较弱,建议定期监测血压,避免突然站立,必要时遵医嘱使用氟氢可的松、米多君等药物。
2、体位改变快速起身时血液因重力作用分布不均引发体位性低血压,日常应缓慢变换姿势,增加膳食纤维和钠盐摄入,严重时需服用屈昔多巴。
3、脱水高温或腹泻导致体液丢失会减少血容量,应及时补充含电解质饮品,若伴随头晕可短期使用醋酸奥曲肽等升压药物。
4、贫血缺铁或维生素B12不足会影响血液携氧能力,需检查血红蛋白水平,通过补充铁剂、维生素B12改善,合并心悸时可联用地塞米松。
低血压患者应保持规律作息,避免长时间站立,饮食中适量增加咸味食物,运动前后注意补充水分,症状持续需心内科就诊。