腰椎间盘脱出压迫神经的症状主要表现为下肢放射性疼痛、感觉异常、肌力下降、反射减弱以及马尾综合征。

1、下肢放射性疼痛：

腰椎间盘脱出压迫神经根时，疼痛常沿坐骨神经分布区域放射，从腰部向臀部、大腿后侧、小腿外侧至足部延伸。疼痛性质多为锐痛或灼烧感，咳嗽、打喷嚏或久坐可能加重症状。早期表现为间歇性疼痛，随病情进展可能转为持续性。

2、感觉异常：

受压神经支配区域可能出现麻木、刺痛或蚁走感等异常感觉。常见于小腿外侧、足背或足底，与受累神经根节段相关。感觉减退区域呈袜套样分布，严重时可出现局部皮肤触觉、温度觉明显减弱。

3、肌力下降：

神经根长期受压可能导致支配肌肉萎缩无力。腰5神经根受累表现为足背屈无力，骶1神经根受累则出现足跖屈力弱。患者可能出现行走拖步、踮脚困难等功能障碍，严重时影响日常活动能力。

4、反射减弱：

膝腱反射和跟腱反射是常见检查指标。腰4神经根受压时膝反射减弱，骶1神经根受累则跟腱反射减退。反射消失提示神经损伤较重，需结合肌电图等检查评估神经功能状态。

5、马尾综合征：

中央型巨大椎间盘脱出可能压迫马尾神经，表现为会阴部麻木、大小便失禁及双下肢瘫痪等紧急症状。这种情况属于神经外科急症，需立即手术干预解除压迫，否则可能造成永久性神经损伤。

腰椎间盘脱出患者需避免久坐久站，睡眠时选择硬板床并在膝下垫枕减轻脊柱压力。急性期可尝试热敷缓解肌肉痉挛，恢复期进行游泳、平板支撑等核心肌群训练增强腰椎稳定性。饮食注意补充维生素B族和优质蛋白，促进神经修复。症状持续加重或出现马尾综合征表现时需立即就医，避免延误手术治疗时机。