子宫病变的6个前兆包括异常阴道出血、下腹疼痛、白带异常、排尿不适、性交疼痛以及盆腔压迫感。

1、异常阴道出血：

非经期出血或绝经后出血是子宫内膜癌、子宫肌瘤等疾病的典型信号。出血可能呈现点滴状、间歇性，或伴随血块。建议及时进行超声检查排除内膜增厚或占位性病变，必要时需做诊断性刮宫。

2、下腹疼痛：

持续隐痛或阵发绞痛可能与子宫腺肌症、盆腔炎相关。疼痛常位于耻骨上方，经期加重时需警惕内膜异位。妇科检查可触及子宫压痛，超声能显示子宫肌层异常回声。

3、白带异常：

脓性、血性或淘米水样白带提示宫颈病变或内膜感染。伴有恶臭时需排除恶性肿瘤，应进行白带常规、HPV检测及宫颈TCT筛查。长期白带增多可能伴随外阴瘙痒或灼热感。

4、排尿不适：

子宫肌瘤压迫膀胱可引起尿频、尿急，甚至排尿困难。巨大肌瘤可能导致肾积水，需通过盆腔核磁评估病变与泌尿系统的关系。夜尿增多但尿检正常时需考虑子宫占位。

5、性交疼痛：

深部性交痛常见于子宫内膜异位症或盆腔粘连。疼痛多位于阴道穹窿部，可能放射至腰骶部。妇科双合诊可触及子宫活动受限或骶韧带结节，腹腔镜是确诊金标准。

6、盆腔压迫感：

子宫体积增大时产生下坠感，平卧时可能自行触及包块。多发肌瘤患者常见此症状，伴随便秘或下肢水肿需警惕静脉受压。定期妇科超声能监测肌瘤生长速度。

建议保持规律作息与均衡饮食，适量补充维生素E和硒元素。每周进行3次以上有氧运动如快走或游泳，避免久坐。35岁以上女性每年需做妇科超声和宫颈癌筛查，出现上述任一症状持续2周应及时就诊。注意经期卫生，避免使用含香料卫生产品，选择棉质透气内裤有助于预防感染。