人身上长骨刺可能与关节退变、长期劳损、代谢异常、遗传因素等原因有关,通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。
1、关节退变随着年龄增长,关节软骨磨损导致骨质增生,可通过热敷、减少负重活动缓解症状。
2、长期劳损重复性动作或姿势不良造成局部应力集中,建议调整工作姿势并配合牵引治疗。
3、代谢异常钙磷代谢紊乱可能与甲状旁腺功能亢进有关,需检测血钙水平并使用阿仑膦酸钠、降钙素、维生素D等药物。
4、遗传因素家族性骨关节病易导致多发骨赘形成,若伴随严重神经压迫需考虑椎板切除或骨赘磨除手术。
日常需控制体重避免关节负荷过重,适度补充乳制品及深海鱼类,疼痛加剧时应及时骨科就诊。