湿疹的注意事项是什么
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湿疹的注意事项是什么
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湿疹的注意事项主要有避免过度清洁、保持皮肤湿润、远离过敏原、合理使用药物。
1、避免过度清洁频繁使用碱性肥皂或热水清洗皮肤会破坏皮肤屏障，加重湿疹症状。建议选择温和的弱酸性沐浴露，洗澡水温控制在37℃以下。
2、保持皮肤湿润湿疹患者皮肤屏障功能受损，需每日多次涂抹无香料、无酒精的保湿霜，尤其在洗澡后3分钟内使用效果最佳。
3、远离过敏原常见诱发因素包括尘螨、花粉、动物皮屑等，可通过过敏原检测明确致敏物质，减少接触。贴身衣物应选择纯棉材质。
4、合理使用药物急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂，严重时需口服氯雷他定等抗组胺药物，禁止自行增减药量。
日常穿着宽松透气的棉质衣物，避免搔抓患处，记录饮食与症状变化有助于识别潜在诱因。症状持续加重时应及时复诊调整治疗方案。
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