手关节痛可能由关节劳损、受凉、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、关节劳损长期重复手部动作可能导致关节劳损,表现为间歇性酸痛,减少手部活动可缓解症状。
2、受凉寒冷刺激可能引发关节周围血管收缩,导致暂时性疼痛,热敷或保暖后症状通常减轻。
3、骨关节炎可能与年龄增长、关节退变等因素有关,通常表现为晨僵、活动受限,可遵医嘱使用塞来昔布、氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物。
4、类风湿关节炎可能与自身免疫异常有关,常伴随对称性肿痛,可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等药物。
日常注意手部保暖,避免过度负重活动,均衡摄入富含钙质和优质蛋白的食物有助于关节健康。