小手指关节痛可能由外伤、劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息、热敷、药物治疗等方式缓解。
1、外伤:手指碰撞或扭伤可能导致关节疼痛肿胀,急性期可冰敷减轻肿胀,48小时后热敷促进血液循环,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
2、劳损:长期重复性手部动作会造成肌腱劳损,表现为关节酸痛僵硬,建议减少手指活动频率,工作时佩戴护具,配合局部按摩缓解症状。
3、骨关节炎:关节软骨退变可能引发晨僵和活动痛,与年龄增长和肥胖有关,表现为关节弹响和变形,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布等药物延缓病情。
4、类风湿关节炎:自身免疫性疾病常累及小关节,呈对称性肿痛伴晨僵,需进行抗CCP抗体检测确诊,治疗需使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物控制炎症。
日常应注意手指保暖避免受凉,均衡补充钙质和维生素D,若持续疼痛超过两周或出现关节变形应及时就诊风湿免疫科。