出现耳石症严重吗
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出现耳石症严重吗
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耳石症一般不严重，属于良性阵发性位置性眩晕，多数可通过复位治疗缓解，但可能因反复发作影响生活质量。
1、症状特点典型表现为头部位置变化时突发短暂眩晕，伴随眼球震颤，通常持续数秒至一分钟，无听力下降或耳鸣。
2、复位治疗耳石复位手法是主要治疗方式，通过特定头位运动使耳石归位，常用Epley复位法，有效率较高。
3、复发预防睡眠时保持头部稍抬高，避免快速转头动作，复位后48小时内减少低头动作有助于降低复发概率。
4、就医指征若眩晕持续超过1分钟、伴随呕吐或行走困难，需排除梅尼埃病等中枢性眩晕，建议尽早就诊耳鼻喉科。
日常可适度补充维生素D，避免咖啡因和酒精刺激，眩晕发作时保持固定体位至症状消失。
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