水痘高烧40℃可通过物理降温、药物退烧、皮肤护理、预防感染、就医治疗等方式缓解。水痘高烧通常由病毒感染、免疫反应、皮肤炎症、继发感染、脱水等原因引起。

1、物理降温：使用温水擦拭身体，特别是腋下、颈部、腹股沟等大血管分布区域，帮助散热。避免使用冰水或酒精，以免刺激皮肤或引起寒战。保持室内空气流通，适当减少衣物，避免过度包裹。

2、药物退烧：在医生指导下使用退烧药物，如对乙酰氨基酚口服溶液10-15mg/kg，每4-6小时一次或布洛芬混悬液5-10mg/kg，每6-8小时一次。避免使用阿司匹林，以免增加瑞氏综合征风险。

3、皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免抓挠水痘，以免引起感染或留下疤痕。使用炉甘石洗剂涂抹患处，缓解瘙痒。穿着宽松透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。

4、预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用毛巾、餐具等物品。保持室内环境清洁，定期消毒。避免接触孕妇、婴儿及免疫力低下人群，防止病毒传播。

5、就医治疗：若高烧持续不退、出现意识模糊、呼吸困难等症状，需立即就医。医生可能会根据病情开具抗病毒药物，如阿昔洛韦片200mg，每日5次或静脉注射抗病毒药物，以缩短病程并减少并发症。

水痘高烧期间需注意补充水分，避免脱水。饮食以清淡易消化为主，如粥、汤、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。适当休息，避免剧烈运动，促进身体恢复。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。