脂溢性皮炎应该怎么保养
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脂溢性皮炎应该怎么保养
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脂溢性皮炎可通过皮肤清洁、保湿护理、饮食调整、药物辅助等方式保养。脂溢性皮炎通常由皮脂分泌异常、真菌感染、免疫功能紊乱、遗传因素等原因引起。
1、皮肤清洁使用温和弱酸性洗面奶或二硫化硒洗剂清洁，避免过度揉搓。皮脂分泌异常可能与熬夜、压力有关，表现为头皮油腻和鳞屑。
2、保湿护理选择含神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障。真菌感染可能引发红斑和瘙痒，可遵医嘱使用酮康唑乳膏。
3、饮食调整减少高糖高脂食物摄入，增加富含维生素B族的粗粮。免疫功能紊乱时需补充锌元素，表现为面部对称性红斑。
4、药物辅助急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏，真菌感染时选用联苯苄唑溶液，严重者需口服伊曲康唑。
避免使用刺激性化妆品，外出做好物理防晒，保证充足睡眠有助于控制复发。
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