痛风病目前无法彻底根治,但可通过长期规范管理控制症状、减少发作。主要干预措施包括饮食调整、药物控制、尿酸监测、并发症预防。
1、饮食调整限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物控制急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药缓解疼痛,慢性期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,须严格遵医嘱调整剂量。
3、尿酸监测定期检测血尿酸水平,控制目标值低于360μmol/L,合并痛风石患者需维持低于300μmol/L,监测肾功能等并发症指标。
4、并发症预防长期高尿酸血症可能导致肾结石、慢性肾病,需控制血压血糖,避免使用加重尿酸升高的药物如利尿剂。
建立长期随访计划,保持适度运动,避免关节受凉和损伤,出现关节红肿热痛时及时就医。