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孕吐一般出现在怀孕5-6周，实际时间受到激素水平变化、胃肠功能敏感度、精神心理因素、多胎妊娠等多种因素的影响。
1、激素水平变化人绒毛膜促性腺激素水平快速升高会刺激呕吐中枢，通常孕12周后激素趋于稳定，孕吐症状会逐渐缓解。
2、胃肠敏感度孕早期胃肠蠕动减慢、胃酸分泌减少，消化功能较弱的人群更容易出现恶心呕吐等反应。
3、精神心理因素焦虑紧张情绪可能加重早孕反应，保持规律作息和适度运动有助于缓解症状。
4、多胎妊娠双胎或三胎妊娠时激素水平更高，孕吐可能更早出现且程度更严重，需加强孕期营养监测。
孕吐期间建议选择清淡易消化食物，少食多餐，若出现严重脱水或体重下降需及时就医评估。
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