孕吐一般持续4-16周,实际时间受到妊娠激素水平、心理状态、饮食结构和基础疾病等多种因素的影响。
1、激素水平人绒毛膜促性腺激素水平升高是孕吐主因,多数孕妇在孕12周后激素趋于稳定,症状自然缓解,严重者可遵医嘱使用维生素B6、多西拉敏或昂丹司琼。
2、心理状态焦虑情绪可能加重孕吐反应,保持规律作息和正念冥想有助于缓解,必要时需心理科干预。
3、饮食结构高脂饮食易诱发呕吐,建议选择苏打饼干、生姜制品等碱性食物,少食多餐可减少胃肠刺激。
4、基础疾病甲状腺功能亢进或胃肠疾病患者孕吐持续时间较长,需监测尿酮体并配合静脉补液治疗。
孕吐期间建议保持环境通风,避免接触油腻气味,若出现体重下降超过5%或持续呕吐需及时产科就诊。