扁桃体炎部分情况下可以自愈,但需根据病因和严重程度判断。急性病毒性扁桃体炎通常具有自限性,细菌感染或反复发作的慢性扁桃体炎则需医疗干预。
病毒性扁桃体炎占急性病例的大多数,常见于腺病毒、流感病毒等感染。患者可能出现咽痛、低热、扁桃体充血等症状,病程一般持续3-5天。此时可通过多饮水、温盐水漱口、保持口腔清洁等方式缓解症状,免疫系统正常者多可自行恢复。但需注意观察体温变化,若持续发热超过48小时或出现吞咽困难,应及时就诊。
由A组β溶血性链球菌引起的细菌性扁桃体炎通常需要抗生素治疗。这类感染可能伴随化脓性渗出、颈部淋巴结肿大、高热超过38.5℃等表现,未经规范治疗可能引发风湿热、急性肾炎等并发症。慢性扁桃体炎反复发作可能导致扁桃体肥大,影响呼吸或吞咽功能,此类情况常需考虑扁桃体切除术。
无论何种类型的扁桃体炎,发病期间都应避免辛辣刺激食物,保持室内空气湿润,减少用嗓。儿童、老年人及免疫力低下者出现扁桃体炎症状时,建议尽早就医明确病因。日常生活中可通过规律作息、均衡营养、适当锻炼等方式增强抵抗力,降低感染风险。