坐骨神经痛的治疗方法是什么
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坐骨神经痛的治疗方法是什么
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坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、外伤等因素引起。
1、物理治疗热敷或冷敷可缓解局部炎症，牵引治疗有助于减轻神经压迫，超短波等理疗能改善血液循环。急性期需卧床休息，避免久坐久站。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复，肌松药如盐酸乙哌立松能缓解肌肉痉挛。需在医生指导下使用。
3、中医治疗针灸可刺激穴位改善气血循环，推拿能松解肌肉粘连，中药熏洗有温经通络作用。建议选择正规中医机构进行治疗。
4、手术治疗微创椎间孔镜适用于腰椎间盘突出，开放减压术用于严重脊柱狭窄。术后需配合康复训练，预防复发。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，可进行游泳等低强度运动增强腰背肌力量，饮食多补充维生素B族和优质蛋白。
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