坐骨神经痛怎么治疗
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坐骨神经痛怎么治疗
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坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱退行性变、外伤等因素引起。
1、物理治疗热敷或冷敷可缓解局部疼痛，超短波治疗能促进炎症吸收，牵引治疗适用于腰椎间盘突出导致的神经压迫。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可缓解肌肉痉挛。
3、手术治疗微创椎间孔镜适用于严重椎间盘突出，开放性减压术用于骨性椎管狭窄，手术干预需严格评估适应证。
4、中医治疗针灸选取环跳、委中等穴位疏通经络，推拿手法可松解梨状肌粘连，中药熏蒸通过透皮吸收发挥活血化瘀作用。
急性期建议卧床休息2-3天，选择硬板床并保持膝关节屈曲体位，恢复期可进行游泳等低冲击运动增强腰背肌力量。
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