得了坐骨神经痛如何快速治疗减除痛苦
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得了坐骨神经痛如何快速治疗减除痛苦
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坐骨神经痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解疼痛。疼痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱退行性变、肿瘤压迫等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站等加重神经压迫的动作。
2、物理治疗热敷或冷敷可缓解局部炎症，牵引治疗能减轻椎间盘压力，超短波等理疗有助于改善神经水肿状态。
3、药物治疗可使用塞来昔布胶囊缓解炎症，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物需在医生指导下使用。
4、手术治疗微创椎间孔镜适用于腰椎间盘突出患者，开放性手术用于严重椎管狭窄病例。手术指征需严格评估。
建议保持正确坐姿，避免提重物，适度进行游泳等低冲击运动，疼痛持续不缓解应及时就医复查。
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