上呼吸道感染的病原体主要包括病毒、细菌、真菌、支原体和衣原体等，其中病毒感染最为常见。

1、病毒：上呼吸道感染的主要病原体是病毒，约占70％-80％。常见的病毒包括鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等。这些病毒通过飞沫传播或直接接触传播，感染后通常表现为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状。治疗以对症处理为主，如使用抗组胺药物缓解鼻塞，多饮水、休息等。

2、细菌：细菌感染在上呼吸道感染中占比较低，约占10％-15％。常见的细菌包括肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌等。细菌感染通常表现为发热、咽痛、咳嗽、咳痰等症状，可能伴随扁桃体炎或中耳炎。治疗需根据细菌培养和药敏试验结果选用抗生素，如阿莫西林、头孢类抗生素等。

3、真菌：真菌感染在上呼吸道感染中较为罕见，多见于免疫力低下的人群。常见的真菌包括念珠菌、曲霉菌等。真菌感染可能表现为慢性咳嗽、咳痰、咽部不适等症状。治疗需使用抗真菌药物，如氟康唑、伊曲康唑等，同时需改善免疫功能。

4、支原体：支原体感染在上呼吸道感染中占比较低，约占5％-10％。常见的支原体包括肺炎支原体、人型支原体等。支原体感染通常表现为发热、咳嗽、咽痛等症状，可能伴随肺炎。治疗需使用大环内酯类抗生素，如阿奇霉素、红霉素等。

5、衣原体：衣原体感染在上呼吸道感染中较为少见，约占1％-5％。常见的衣原体包括肺炎衣原体、鹦鹉热衣原体等。衣原体感染可能表现为咳嗽、咽痛、发热等症状，可能伴随肺炎或支气管炎。治疗需使用四环素类抗生素，如多西环素、米诺环素等。

上呼吸道感染的预防需注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免接触感染者。饮食上应多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，增强免疫力。适当进行有氧运动，如快走、慢跑等，有助于提高身体抵抗力。若症状持续或加重，建议及时就医，进行病原体检测和针对性治疗。