子宫内膜增生的症状主要包括异常子宫出血、月经周期紊乱、经量增多、经期延长以及非经期出血。

1、异常子宫出血：

子宫内膜增生最常见的表现是阴道不规则出血，出血模式可能呈现点滴状或突发大量出血。这种出血与正常月经周期无关，可能发生在月经间期或绝经后。出血量因人而异，部分患者可能仅表现为褐色分泌物。

2、月经周期紊乱：

患者常出现月经周期缩短或延长，正常21-35天的周期可能缩短至20天以内或延长至数月。周期不规律往往伴随排卵障碍，长期无排卵状态会加重子宫内膜增生程度。

3、经量增多：

月经期出血量明显超过80毫升，表现为每小时浸透卫生巾、夜间需更换卫生巾、排出大量血块等。长期经量过多可能导致贫血，出现乏力、头晕等伴随症状。

4、经期延长：

正常3-7天的经期可能延长至10天以上，出血时间延长但出血量不一定增加。部分患者表现为月经结束后持续数日的褐色分泌物，这属于子宫内膜脱落不全的表现。

5、非经期出血：

两次月经之间出现突破性出血，出血量通常少于月经量。绝经后妇女若出现阴道出血需高度警惕，这可能是子宫内膜增生或癌变的早期信号。

建议出现上述症状者及时就医检查，医生会根据超声检查和诊断性刮宫结果评估病情。日常生活中应保持规律作息，避免高脂肪饮食，控制体重在正常范围。适度运动如快走、游泳等有助改善内分泌环境，但需避免剧烈运动加重出血。记录月经日记有助于医生判断出血模式，就诊时需详细描述症状持续时间和严重程度。