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老年糖尿病人控糖标准可放宽!

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老年糖尿病人控糖标准可放宽!

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杜永杰

杜永杰 副主任医师

临汾市人民医院 呼吸科
老年糖尿病患者的控糖标准可以根据个体健康状况适当放宽,以降低低血糖风险并提高生活质量。控糖目标的调整应基于年龄、并发症、预期寿命等因素,具体方法包括药物治疗、饮食管理和运动干预。
1、老年糖尿病患者的控糖目标应个体化。对于健康状况较好、预期寿命较长的老年人,空腹血糖可控制在7.0-8.5 mmol/L,餐后2小时血糖控制在10.0-12.0 mmol/L;对于健康状况较差或合并多种慢性病的老年人,空腹血糖可放宽至8.0-10.0 mmol/L,餐后2小时血糖控制在12.0-15.0 mmol/L,以避免低血糖带来的风险。
2、药物治疗方案需根据患者情况调整。口服降糖药如二甲双胍、格列齐特、西格列汀等适用于肾功能正常的老年人;胰岛素治疗可选择长效胰岛素如甘精胰岛素或德谷胰岛素,以减少低血糖发生。对于存在心血管疾病的患者,GLP-1受体激动剂如利拉鲁肽或度拉糖肽可作为优选。
3、饮食管理是控糖的重要环节。老年糖尿病患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则,每日碳水化合物摄入量占总热量的45%-60%,可选择全谷物、蔬菜和豆类;蛋白质摄入量应适量,推荐鱼类、禽类和豆制品;脂肪摄入以不饱和脂肪酸为主,如橄榄油和坚果。
4、适度运动有助于改善血糖控制。建议老年人每周进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或太极拳;力量训练每周2-3次,重点锻炼下肢和核心肌群,以增强肌肉力量和平衡能力。运动前后应监测血糖,避免低血糖发生。
老年糖尿病患者的控糖目标应根据个体健康状况灵活调整,药物治疗、饮食管理和运动干预是控糖的核心措施。通过综合管理,老年糖尿病患者可以在保证安全的前提下实现血糖控制,提高生活质量并降低并发症风险。
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糖尿病肾病5期的诊断标准主要基于肾功能的严重程度和尿蛋白水平。该期通常表现为肾功能显著下降,肾小球滤过率GFR低于15 mL/min/1.73m²,同时伴有大量蛋白尿。诊断需结合临床症状、实验室检查及影像学结果,明确肾脏损伤的严重程度。

1、肾功能评估:糖尿病肾病5期的关键指标是肾小球滤过率GFR低于15 mL/min/1.73m²,表明肾功能已进入终末期。通过血清肌酐水平和年龄、性别等参数计算GFR,可准确评估肾功能。同时,需监测血尿素氮BUN和电解质水平,评估肾脏排泄功能。

2、尿蛋白检测:大量蛋白尿是糖尿病肾病5期的典型表现,通常尿蛋白定量超过3.5 g/24小时或尿蛋白/肌酐比值显著升高。尿常规检查可发现蛋白尿,进一步通过24小时尿蛋白定量或尿蛋白/肌酐比值确认蛋白尿的严重程度。

3、临床症状:患者常出现水肿、高血压、贫血、乏力等症状。水肿多由大量蛋白尿导致低蛋白血症引起,高血压与肾功能下降相关。贫血则因肾脏促红细胞生成素分泌减少所致,乏力可能与代谢废物蓄积有关。

4、影像学检查:超声检查可显示肾脏体积缩小、皮质变薄等结构改变,提示慢性肾脏病进展。必要时可进行肾脏活检,明确病理类型及损伤程度,但需谨慎评估风险与获益。

5、并发症评估:糖尿病肾病5期常伴随心血管疾病、骨代谢异常等并发症。需定期监测心电图、心脏超声及骨密度,评估心血管和骨骼健康状况,制定综合管理方案。

糖尿病肾病5期的管理需注重饮食调节,如低盐、低蛋白饮食,限制磷和钾的摄入;适量运动如散步、太极拳等有助于改善心肺功能;护理方面需定期监测血压、血糖,避免感染,遵医嘱用药,延缓疾病进展。

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