母乳喂养需注意正确含乳姿势、按需哺乳、母亲营养补充、乳房护理及用药安全等事项。母乳喂养对母婴健康均有显著益处，但需避免乳头皲裂、乳腺炎等问题。

婴儿应含住大部分乳晕而非仅乳头，上下唇外翻呈鱼嘴状。错误姿势易导致乳头疼痛或破损，哺乳时可轻压婴儿下颌帮助其张大口腔。哺乳后可用乳汁涂抹乳头自然风干，有助于预防皲裂。

新生儿每日需哺乳8-12次，间隔不超过3小时。无需严格定时，当婴儿出现觅食反射、吮手指等饥饿信号时应及时喂养。夜间哺乳对维持泌乳量尤为重要，可通过侧卧姿势减轻母亲疲劳。

每日需额外摄入500大卡热量，优先选择优质蛋白如鱼禽蛋奶、全谷物及深色蔬菜。保证2000毫升饮水，避免浓茶咖啡。钙、铁、维生素D等微量营养素可通过膳食或补充剂获取，但用药需经医生指导。

胀奶时可冷敷缓解疼痛，哺乳前热敷促进排乳。乳腺炎表现为局部红肿热痛，需继续哺乳并调整姿势，必要时使用抗生素。发现硬块持续不消或发热应及时就医，避免发展为乳腺脓肿。

哺乳期禁用含伪麻黄碱的感冒药、四环素类抗生素及化疗药物。必需用药时应选择哺乳期安全分级为L1-L2的药物，如对乙酰氨基酚、头孢类抗生素。用药时间建议在哺乳后立即服用，避开血药浓度高峰时段。

哺乳期间母亲需保持充足睡眠与平和心态，焦虑情绪可能抑制催乳素分泌。穿着宽松棉质哺乳内衣，定期更换防溢乳垫。若出现持续乳汁不足，可通过增加哺乳频率、保证吸吮时长来刺激泌乳。哺乳期疫苗接种、口腔治疗等医疗行为前应主动告知哺乳状态。建议定期进行母乳质量检测与婴儿生长发育评估，遇到喂养困难时及时咨询专业哺乳顾问。