牙齿内侧发黑通常可通过超声波洁牙、树脂填充、瓷贴面修复、冷光美白或牙髓治疗等方式清除。牙齿内侧发黑可能与牙结石沉积、龋齿、四环素牙、牙髓坏死或长期吸烟等因素有关。

适用于牙结石导致的色素沉着。通过高频振动去除龈下结石和菌斑，对釉质无损伤。治疗后需避免进食深色食物，建议每半年进行一次口腔检查。

针对龋齿引起的黑斑。清除腐质后采用复合树脂充填，颜色接近天然牙。该方法适用于浅中层龋坏，术后需注意避免咬硬物。

解决四环素牙等内源性着色。需磨除少量牙体组织，粘贴定制瓷修复体。具有较高美观性，但成本较高且需要定期维护。

适用于外源性色素沉着。通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子。可能出现短暂牙齿敏感，效果可维持1-2年。

针对牙髓坏死导致的牙冠变色。需进行根管治疗清除坏死组织，后期可配合内漂白或全冠修复。该情况需及时处理避免引发根尖周炎。

日常应使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每日至少清洁两次，重点清理牙颈部。减少咖啡、浓茶等染色饮食摄入，吸烟者建议戒烟。每半年到一年进行专业口腔检查，发现早期龋齿及时干预。对于遗传性色素牙或严重内着色，需咨询专业医师制定个性化美学修复方案。