耳垂长了一个像脓包一样的东西可能是皮脂腺囊肿、毛囊炎、疖肿、感染性肉芽肿或脂肪瘤等引起的。这种情况可通过局部清洁、抗生素治疗、热敷、手术切除等方式处理。

1、皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺导管堵塞导致皮脂积聚形成的囊性病变。表现为局部硬结，表面光滑，可能有轻微压痛。治疗可通过局部热敷促进吸收，若感染可使用莫匹罗星软膏涂抹，严重时需手术切除。

2、毛囊炎：毛囊炎是毛囊及其周围组织的细菌感染，常见于金黄色葡萄球菌感染。表现为局部红肿、疼痛，中央可能有脓头。治疗可局部涂抹克林霉素凝胶，每日两次，保持局部清洁干燥。

3、疖肿：疖肿是毛囊及其周围组织的深部感染，通常由金黄色葡萄球菌引起。表现为局部红肿、疼痛，中央有脓头，可能伴有发热。治疗可局部热敷，使用头孢氨苄胶囊口服，每日三次，必要时需切开引流。

4、感染性肉芽肿：感染性肉芽肿是由细菌或真菌感染引起的慢性炎症反应。表现为局部红肿、硬结，可能有分泌物。治疗可使用伊曲康唑胶囊口服，每日一次，局部涂抹克霉唑软膏，每日两次。

5、脂肪瘤：脂肪瘤是脂肪组织异常增生形成的良性肿瘤。表现为局部无痛性肿块，质地柔软，边界清晰。治疗可通过手术切除，若肿块较小且无症状可暂不处理，定期观察。

日常护理中，保持耳部清洁干燥，避免用手挤压或抓挠，注意个人卫生，勤换洗枕巾和毛巾。饮食上多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、西红柿等，增强免疫力。适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，促进血液循环，有助于恢复。若症状持续或加重，建议及时就医。