颈动脉斑块可通过调整生活方式、控制危险因素、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈动脉斑块通常与高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等因素有关，可能引发脑缺血或脑卒中等严重后果。

改善饮食结构，减少高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜水果和全谷物的比例。保持规律运动，每周进行有氧运动，如快走、游泳等。戒烟限酒，避免二手烟暴露。控制体重在合理范围内，减少血管负担。这些措施有助于减缓斑块进展，降低心血管事件风险。

积极治疗高血压，将血压控制在目标范围内。管理血脂异常，重点关注低密度脂蛋白胆固醇水平。控制血糖，糖尿病患者需维持糖化血红蛋白达标。这些基础疾病的良好控制能有效延缓颈动脉斑块的发展进程。

遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，预防血栓形成。这类药物通过抑制血小板聚集，降低斑块表面血栓形成的风险。需注意胃肠道不良反应，长期用药者应定期评估出血风险。

使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等他汀类药物降低血脂。他汀类药物不仅能降低胆固醇，还具有稳定斑块、抗炎等作用。需定期监测肝功能、肌酸激酶等指标，注意肌肉疼痛等不良反应。

对于严重狭窄或有症状的颈动脉斑块，可考虑颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架植入术。手术能直接去除或扩张狭窄的血管，改善脑部供血。需评估手术风险与获益，术后仍需坚持药物治疗和危险因素控制。

颈动脉斑块患者应定期复查颈动脉超声，监测斑块变化。保持低盐低脂饮食，适量摄入深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。避免剧烈运动和颈部按摩，防止斑块脱落。保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑。出现头晕、视物模糊等脑缺血症状时及时就医。遵医嘱调整治疗方案，不可自行停药或更改用药方案。