人流后拉肚子可能是感染的表现，也可能与饮食不当、药物副作用等因素有关。人流后出现腹泻主要有感染性腹泻、药物相关性腹泻、饮食不当等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

感染性腹泻通常由细菌或病毒感染引起，可能伴随发热、腹痛、脓血便等症状。人流术后宫腔操作可能增加生殖道感染风险，病原体毒素刺激肠道可导致腹泻。确诊需结合血常规、粪便培养等检查，治疗需遵医嘱使用抗生素如诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等。

药物相关性腹泻常见于术后使用抗生素导致肠道菌群失衡，或前列腺素类药物刺激肠蠕动加快。此类腹泻多为水样便，无显著腹痛发热。可通过停用相关药物、补充益生菌如地衣芽孢杆菌活菌胶囊改善，严重时需就医调整用药方案。

饮食不当引起的腹泻多因术后胃肠功能未恢复时摄入生冷、油腻食物所致。表现为排便次数增多但无全身症状。建议选择易消化的粥类、面条等食物，少量多餐，避免乳制品及高纤维食物刺激肠道。可适量饮用淡盐水预防脱水。

其他少见原因包括术后应激反应、慢性肠炎急性发作等。若腹泻持续超过3天或出现脱水症状如尿量减少、口干等，应立即就医。术后需保持会阴清洁，勤换卫生巾，2周内禁止盆浴和性生活。

人流后应注意休息，避免受凉，饮食宜清淡温热。可适量补充含钾食物如香蕉、土豆预防电解质紊乱。观察阴道出血情况，若出现发热、剧烈腹痛或出血量增多需及时复诊。术后1个月应复查超声评估子宫恢复情况，期间出现持续腹泻必须进行专科检查排除盆腔感染等并发症。