嘴唇周围辣疼且紧绷可能由口角炎、接触性皮炎、单纯疱疹病毒感染、过敏反应或干燥综合征引起，可通过局部护理、抗感染治疗、抗过敏治疗等方式缓解。

1、口角炎：

口角炎俗称烂嘴角，多因维生素B2缺乏或真菌感染导致。表现为口角潮红、皲裂伴灼痛感，严重时张口受限。治疗需补充复合维生素B，真菌性口角炎可使用抗真菌软膏，同时避免舔舐患处。

2、接触性皮炎：

接触刺激性物质如劣质唇膏、辛辣食物等可引发接触性皮炎。症状为接触部位红肿、火辣刺痛，可能伴随小水疱。需立即停用可疑物品，用生理盐水冷敷，必要时短期使用弱效激素药膏。

3、单纯疱疹：

由HSV-1病毒引起的唇疱疹初期表现为簇集性小水疱，破溃后形成糜烂面，伴有明显灼痛和紧绷感。急性期可外用抗病毒软膏，保持创面干燥，避免继发细菌感染。

4、过敏反应：

食物或药物过敏可能导致血管性水肿，表现为突发性唇部肿胀、麻木紧绷感。需立即脱离过敏原，口服抗组胺药物，严重时需肾上腺素抢救。常见致敏物包括海鲜、坚果类食物。

5、干燥综合征：

自身免疫性疾病引起的唾液分泌减少会导致持续性口唇干燥、皲裂疼痛。需长期使用人工唾液替代治疗，避免风吹日晒，夜间可厚涂凡士林保湿。

日常需注意避免频繁舔唇、撕扯死皮等刺激行为，冬季外出佩戴口罩防风。饮食多摄取富含维生素B2的乳制品、动物肝脏，忌食过烫或辛辣食物。若症状持续超过1周或出现化脓、发热等表现，应及时到皮肤科或口腔黏膜科就诊排查系统性疾病的可能。