张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
腰椎间盘突出患者可以通过艾灸缓解症状,但需结合其他治疗手段。艾灸具有温经通络、活血化瘀的作用,可改善局部血液循环,减轻疼痛和炎症,但无法根治腰椎间盘突出。治疗应结合药物、物理治疗和生活方式调整。
1、艾灸的作用机制:艾灸通过温热刺激穴位,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和神经压迫,从而减轻疼痛。常用穴位包括肾俞、命门、腰阳关等,每次艾灸15-20分钟,每周2-3次。
2、药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸可缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂如氯唑沙宗可减轻肌肉痉挛;神经营养药物如甲钴胺有助于修复神经损伤。
3、物理治疗:牵引治疗可减轻椎间盘压力;热敷、红外线照射可促进血液循环;低频电疗可缓解疼痛和肌肉紧张。
4、生活方式调整:避免久坐久站,保持正确坐姿和站姿;睡硬板床,避免腰部过度弯曲;适当进行腰部锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰背肌力量。
5、手术治疗:对于症状严重、保守治疗无效的患者,可考虑微创手术如椎间孔镜手术、椎间盘切除术,或开放手术如椎板减压术、椎间融合术。
腰椎间盘突出患者应在医生指导下综合治疗,艾灸可作为辅助手段,但不能替代其他治疗。通过药物、物理治疗和生活方式调整,大多数患者可有效缓解症状,改善生活质量。对于严重病例,及时手术干预是必要的。