过敏性鼻炎导致流鼻涕可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等因素诱发。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是首要措施,如花粉季节减少外出,室内使用空气净化器。对尘螨过敏者需定期清洗床品,保持环境干燥。
2、鼻腔冲洗生理盐水鼻腔冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原,减轻黏膜水肿。可使用专用洗鼻器每日冲洗1-2次,注意使用煮沸冷却后的温水。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可缓解炎症,抗组胺药如氯雷他定能阻断过敏反应,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于合并哮喘者。需遵医嘱选择剂型。
4、免疫治疗对明确单一过敏原的重症患者,可考虑脱敏治疗。通过逐步增加过敏原提取物剂量,帮助免疫系统建立耐受,疗程通常需要3-5年。
日常注意保暖防寒,饮食避免辛辣刺激食物,适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能。症状持续加重时应及时就诊耳鼻喉科。