痛经怎么治疗
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痛经怎么治疗
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痛经可通过热敷、服用止痛药、激素治疗、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起。
1、热敷下腹部热敷有助于放松子宫肌肉，缓解痉挛性疼痛，可使用热水袋或暖宝宝，温度不宜过高避免烫伤。
2、止痛药非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成，建议经期开始时遵医嘱服用。
3、激素治疗短效避孕药如屈螺酮炔雌醇、去氧孕烯炔雌醇可抑制排卵，减少子宫内膜前列腺素分泌，需妇科医生评估后使用。
4、手术治疗对于子宫内膜异位症或子宫腺肌症引起的顽固性痛经，可考虑腹腔镜手术或子宫神经切断术等介入治疗。
日常保持适度运动，避免经期受凉，饮食中增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、亚麻籽等食物，减少咖啡因和酒精摄入。
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