小孩打鼾怎么回事

小孩打鼾可能由腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、鼻中隔偏曲等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗等方式干预。

腺样体位于鼻咽顶部，儿童期生理性增生可能导致气道阻塞。长期张口呼吸可能引发腺样体面容，表现为上唇短厚、牙齿排列不齐。症状较轻时可使用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻局部水肿，严重者需行腺样体切除术。

反复感染可导致扁桃体持续性肿大，三度肿大时几乎占据整个口咽腔。夜间平卧时肥大的扁桃体会后坠压迫气道，可能伴随睡眠呼吸暂停。急性期可用阿莫西林克拉维酸钾控制感染，慢性增生者建议扁桃体剥离术。

鼻腔黏膜水肿会加重呼吸道阻力，患儿常有揉鼻、喷嚏等前驱症状。尘螨和花粉是常见过敏原，鼻塞症状明显时可短期使用氯雷他定糖浆，配合生理性海水鼻腔冲洗。需定期更换床单并使用除螨仪清洁环境。

颈部脂肪堆积会压迫上气道，体重指数超过同龄人百分之八十五需警惕。这类患儿常合并代谢综合征，建议每日保证一小时中高强度运动，减少高糖零食摄入。家长需定期监测儿童生长曲线变化。

先天发育异常或外伤可能导致鼻腔结构畸形，表现为持续性单侧鼻塞。严重偏曲可能影响鼻窦引流，诱发反复鼻窦炎。确诊需进行鼻内镜检查，青春期后可行鼻中隔矫正术改善通气。

建议家长记录孩子打鼾频率和伴随症状，睡眠时保持侧卧位可减轻气道阻塞。卧室湿度维持在百分之五十左右，避免使用蓬松的羽绒枕。若每周打鼾超过三次或出现呼吸暂停，应及时到耳鼻喉科就诊。日常饮食注意补充维生素C和锌元素，增强呼吸道黏膜抵抗力，控制油炸食品摄入有助于维持健康体重。