神经官能症眩晕症可通过心理治疗、前庭康复训练、药物治疗、生活方式调整、物理治疗等方式改善。神经官能症眩晕症可能与焦虑抑郁、前庭功能障碍、自主神经紊乱、慢性疲劳、睡眠障碍等因素有关。

认知行为疗法有助于纠正患者对眩晕症状的灾难化认知，减少焦虑情绪引发的症状加重。支持性心理治疗可帮助患者建立应对压力的策略，团体治疗能改善社交回避行为。严重者可配合放松训练或正念疗法。

针对前庭功能异常设计的平衡训练包括视觉固定练习、头眼协调运动等，逐步提高前庭代偿能力。Brandt-Daroff体位训练可改善良性阵发性位置性眩晕，动态平衡板训练有助于增强姿势稳定性。

短期可使用甲磺酸倍他司汀改善内耳微循环，地西泮类抗焦虑药须严格控制疗程。氟桂利嗪可缓解血管痉挛性眩晕，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂适用于合并情绪障碍者。中药眩晕宁片对部分患者有效。

保持规律作息避免熬夜，每日睡眠不少于7小时。限制咖啡因和酒精摄入，进行适度有氧运动如游泳或快走。饮食注意补充维生素B族和镁元素，避免过度节食导致的低血糖诱发眩晕。

颈部肌肉放松按摩可缓解颈源性眩晕，超短波治疗对部分内耳循环障碍有效。生物反馈疗法帮助患者自主调节自主神经功能，经颅磁刺激正在探索性应用于难治性病例。

神经官能症眩晕症患者需建立长期健康管理计划，建议记录眩晕发作诱因和持续时间。避免突然体位改变和长时间低头，乘车时可选择前排座位减少视觉晃动刺激。保持适度社交活动转移对症状的过度关注，定期复查评估前庭功能状态。合并高血压或糖尿病患者需严格控制基础疾病。