种植牙后注意事项包括保持口腔卫生、避免硬物刺激、定期复查、注意饮食调节和观察术后反应。

1、口腔卫生：种植牙后需特别注意口腔清洁，每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏。饭后及时漱口，避免食物残渣堆积。可以使用牙线或冲牙器清洁牙缝，防止细菌滋生，降低感染风险。

2、避免硬物：术后初期应避免咀嚼硬物，如坚果、冰块等，以免对种植体造成机械损伤。建议选择软质食物，如粥、面条、蒸蛋等，逐步恢复正常饮食。避免用种植牙咬硬物或开瓶盖等行为。

3、定期复查：种植牙后需定期到医院复查，医生会检查种植体的稳固性和周围组织的健康状况。通常术后1个月、3个月、6个月需复查，后续每年至少复查一次，确保种植牙长期稳定。

4、饮食调节：术后初期避免过冷、过热或辛辣刺激性食物，以免刺激伤口。多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果，促进伤口愈合。避免饮酒和吸烟，以免影响愈合过程。

5、术后反应：术后可能出现轻微肿胀、疼痛或出血，属于正常现象。可遵医嘱服用止痛药或使用冰袋缓解肿胀。若症状持续加重或出现异常情况，如剧烈疼痛、发热、大量出血等，需及时就医处理。

种植牙后需注意口腔卫生，保持清淡饮食，避免剧烈运动和过度劳累。术后初期可选择散步等轻度运动，避免高强度运动对种植体造成影响。定期复查并遵循有助于种植牙的长期稳定和口腔健康。