睡觉受凉感冒可通过对乙酰氨基酚片、复方氨酚烷胺胶囊、板蓝根颗粒等药物治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降等原因引起。

1、对乙酰氨基酚：对乙酰氨基酚片是一种常见的解热镇痛药，适合缓解感冒引起的发热、头痛等症状。成人每次服用500mg，每日不超过4次。服用时需注意避免与其他含对乙酰氨基酚的药物同时使用，以免过量。

2、复方氨酚烷胺：复方氨酚烷胺胶囊含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等成分，适用于缓解感冒引起的发热、头痛、鼻塞等症状。成人每次服用1-2粒，每日3次。服药期间应避免饮酒，以免加重肝脏负担。

3、板蓝根颗粒：板蓝根颗粒具有清热解毒、抗病毒的作用，适合用于缓解感冒初期症状。每次服用1-2袋，每日3次。板蓝根颗粒性寒，脾胃虚寒者慎用，以免引起胃肠不适。

4、多喝水：感冒期间多喝水有助于稀释痰液，促进排毒。建议每日饮水量保持在1500-2000ml，温水为宜。适量饮用蜂蜜水或柠檬水，有助于缓解咽喉不适。

5、休息充足：保证充足的睡眠有助于增强免疫力，促进身体恢复。感冒期间应避免熬夜，每日睡眠时间不少于8小时。保持室内空气流通，避免二次感染。

感冒期间应注意饮食清淡，多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，避免辛辣刺激性食物。适当进行轻度运动如散步，有助于促进血液循环，但避免剧烈运动。保持室内湿度适宜，使用加湿器或放置水盆，避免空气过于干燥。