腹壁切口疝可通过日常护理、药物治疗和手术治疗等方式改善，通常由手术切口愈合不良、腹壁肌肉薄弱、慢性咳嗽、肥胖、腹内压增高等因素引起。

1、日常护理：避免剧烈运动和重体力劳动，减少腹内压的增加。穿戴腹带可以提供外部支撑，帮助减轻症状。保持健康体重，避免肥胖对腹壁的额外压力。

2、药物治疗：对于疼痛或不适，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬每次200-400mg，每日3次或对乙酰氨基酚每次500mg，每日3-4次缓解症状。对于慢性咳嗽，可使用止咳药如右美沙芬每次10-20mg，每日3次控制咳嗽。

3、手术治疗：对于症状严重或疝囊较大的患者，需进行手术治疗。常见手术方式包括开放修补术和腹腔镜修补术。开放修补术通过直接缝合或使用补片修复腹壁缺损；腹腔镜修补术通过微创技术放置补片，减少术后疼痛和恢复时间。

4、预防复发：术后需避免剧烈运动和重体力劳动，遵循医生指导进行康复训练。控制慢性咳嗽和便秘，减少腹内压的增加。定期复查，及时发现和处理潜在问题。

5、饮食运动：术后饮食以高蛋白、高纤维为主，如鸡蛋、瘦肉、全麦面包等，促进伤口愈合。适当进行低强度运动如散步、瑜伽，增强腹壁肌肉力量，避免久坐不动。

腹壁切口疝的治疗需结合个体情况，日常护理和药物治疗可缓解症状，手术治疗是根本解决方式。术后通过饮食调节和适度运动，有助于预防复发和促进康复。若症状持续或加重，应及时就医进行进一步评估和治疗。