小孩吐可通过调整饮食、补充水分、腹部按摩、药物治疗、就医处理等方式缓解。呕吐可能由饮食不当、胃肠炎、食物中毒、肠梗阻、脑膜炎等原因引起。

呕吐后需暂停进食2-4小时，待胃肠休息后尝试少量喂食米汤、稀粥等流质食物。避免油腻、高糖或刺激性食物，母乳喂养婴儿可继续哺乳但需减少单次喂奶量。少量多餐有助于减轻胃肠负担。

每次呕吐后补充5-10毫升口服补液盐，分多次喂服以防再次呕吐。观察尿量及嘴唇湿润度判断脱水程度，若4小时无排尿或出现嗜睡需立即就医。可配合饮用淡糖盐水维持电解质平衡。

沿脐周顺时针轻柔按摩腹部，每次5分钟每日3-4次，促进肠蠕动缓解胀气。配合热敷效果更佳，注意温度不超过40℃。此方法适用于非疾病性呕吐，若按摩后呕吐加剧需停止。

细菌性胃肠炎可遵医嘱使用蒙脱石散保护胃肠黏膜，枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群。剧烈呕吐可用多潘立酮混悬液止吐，但2岁以下慎用。病毒性呕吐通常无须特殊用药，以对症支持为主。

若呕吐物带血或胆汁、伴随高热抽搐、意识模糊、腹痛剧烈等症状，需急诊排除肠套叠、脑膜炎等急症。持续呕吐超过12小时或出现中重度脱水时，可能需静脉补液治疗。就医时应携带呕吐物样本或拍摄视频供医生参考。

家长需保持孩子侧卧防误吸，记录呕吐频率和性状。恢复期继续给予易消化食物2-3天，逐渐过渡到正常饮食。注意餐具消毒和手部卫生，避免家庭成员交叉感染。观察48小时若无改善或出现新症状需复诊，婴幼儿呕吐容易快速引发脱水，需特别警惕精神状态变化。