麦粒肿不消退可通过热敷、药物治疗、切开引流、保持眼部卫生、调整生活习惯等方式治疗。麦粒肿通常由细菌感染、睑板腺堵塞、免疫力下降、用眼过度、不良卫生习惯等原因引起。

热敷是治疗麦粒肿的常用方法，能够促进局部血液循环，加速炎症消退。使用干净的毛巾浸泡在温水中，拧干后敷在患处，每次持续十到十五分钟，每日重复进行三到四次。热敷过程中注意温度适宜，避免烫伤皮肤。热敷后轻轻按摩眼睑，有助于睑板腺分泌物排出。

药物治疗适用于症状较重或反复发作的麦粒肿。可在医生指导下使用抗生素眼膏如红霉素眼膏、左氧氟沙星眼用凝胶，或口服抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片。症状严重者可短期使用糖皮质激素类眼药水如氟米龙滴眼液。使用药物期间避免揉眼，防止交叉感染。

对于形成明显脓包的麦粒肿，需在医疗机构由专业医生进行切开引流。医生会在局部麻醉下用无菌器械切开脓包，排出脓液，彻底清理病灶。术后需继续使用抗生素眼膏，定期换药。切忌自行挤压排脓，以免导致感染扩散或引发眶蜂窝织炎等严重并发症。

良好的眼部卫生习惯有助于预防和缓解麦粒肿。每日用温水清洁眼睑，避免使用刺激性化妆品。不要用手揉搓眼睛，接触眼部前务必洗手。隐形眼镜佩戴者需严格遵循护理流程，定期更换镜片和护理液。化妆工具要定期清洗消毒，避免细菌滋生。

改善生活方式可以降低麦粒肿复发概率。保证充足睡眠，避免熬夜和过度用眼。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A和维生素C的食物如胡萝卜、西蓝花，限制高糖高脂食物摄入。加强体育锻炼，提高机体免疫力。长期使用电子设备时注意定时休息，适当做眼保健操。

麦粒肿患者日常应注意眼部护理，避免长时间用眼疲劳。饮食上可适量增加富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼类、蛋类、深色蔬菜等，有助于增强抵抗力。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。若麦粒肿反复发作或伴随视力下降、剧烈疼痛等症状，应及时就医排查是否存在其他眼部疾病。平时不要自行挤压或挑破麦粒肿，防止感染扩散。佩戴隐形眼镜者发病期间应暂停使用，改用框架眼镜。注意个人卫生，毛巾等个人用品要单独使用并定期消毒。